欠了朋友的钱朋友在催还，现在还不上该如何更好的处理

处理欠款问题时，我们应该客观认识到欠款对于个人信用和友谊关系的影响，以及支付欠款的重要性。以下是一些处理方法：

1.与朋友坦诚沟通：

建议你与朋友坦诚沟通，诚恳道歉，解释清楚自己暂时无法偿还欠款原因，并表达自己还款的意愿和计划。同时，可以和朋友商量一下能否延缓还款时间或者分期偿还。

2.制定详细的还款计划：

如果你已经有了偿还欠款的计划，可以与朋友协商制定详细的还款计划，包括还款时间、还款方式等，并在每一次还款后及时与朋友沟通情况。

3.寻求第三方协助：

如果自己暂时无法偿还欠款，可以寻求银行、第三方机构等的贷款协助，为自己还款提供支持。

4.合理分配资源：

如果你的资金非常紧张，需要优先分配资源，例如支付房租、生活必需品等，要理智地进行权衡，确保基本生活需求得到满足。

总之，及时沟通并诚实地表达自己的意愿和计划是处理欠款问题的关键。，制定详细的还款计划并认真贯彻执行也能有效缓解朋友催还的压力，维护友谊关系的稳定。